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ハートボディーの地図

所在地:〒152-0035
東京都目黒区自由が丘2-17-6
TheFront B1(ABCマート隣)
  1. ホーム
  2. トレーナー

ハートボディートレーナー

自由が丘のフィットネススタジオ、ハートボディのトレーナー紹介ページです。


江川 陽介

江川 陽介 (エガワ ヨウスケ) チーフトレーナー
静岡県浜松市出身
【担当:火曜日、水曜日、金曜日、土曜日、日曜日
Profile & Massage

 トレーニング指導歴10年。スポーツトレーナー専門学校、体育大学を卒業し、大手フィットネスクラブでの活動経験を経て、パーソナルトレーナーとして独立。現在は、HEARTBODYを中心にパーソナルトレーナーとして関東で活動し、年間1200本以上のセッションを行う。


 トレーニングと食事指導を融合した『リバウンドのしないダイエット』を得意とし、更に、姿勢改善・美脚などボディラインも同時に作りだしながらボディメイクを行っていくのが特徴。肩凝り・腰痛を繰り返さない為の身体作り、スポーツパフォーマンスを上げる為の機能的な身体作りといった依頼も多数担当し、個々の要望、身体の特徴に合わせてトレーニング指導を行っている。


 選択する一つ一つのメニュー全てに『意図』があり、セッションでは『何故、このエクササイズが必要なのか?』その意図を分かりやすくお伝えしながら、お客様とともにカラダの理解を深めていきます。『自分のカラダについて知る』という事が、継続的な効果をもたらします。


 パーソナルトレーナー江川陽介オフィシャルHPはこちら→http://personaltrainer-egawa.com




石塚 景太

石塚 景太 (イシヅカ ケイタ) トレーナー
東京都世田谷区出身
【担当:月曜日、木曜日、日曜日
Profile & Massage

 スポーツトレーナー専門学校卒業後、大手フィットネスクラブでパーソナルトレーナー兼スタッフを経験。その後、パーソナルトレーナーとして独立。 現在都内を中心に活動し、年間1000本以上のセッションを行う。お客様の層は20代〜80代まで様々であり、バスケット選手やハンドボールなど競技者のトレーニングも行う。 現在、大学ハンドボールチームのストレングストレーナーとしても活動。


 トレーニングを通して、その人に必要なものを導き出し、「1人1人に合ったシェイプアップ」を行い、ボディラインを作っていくのが特徴。 機能改善やパフォーマンスのトレーニングも多数担当し、「ゴルフが上手くなりたい方」「歪みのない体を作りたい方」など体の癖に合わせたトレーニング指導を行う。


 1人1人身体は違います。お客様に「何が必要か。」を導き出し、正しいトレーニングを通して、自分の身体の理解を深めながら行っていきます。 「私はやればこんなにできるのか。」ということを実感しながら、目標と共に体を動かす楽しみを知って頂きたいと思います。





連絡先について
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ハートボディー
些細なことでも構いません。ご質問等ございましたらお気軽にご連絡ください。
〒152-0035 東京都目黒区自由が丘2-17-6 The Front B1(ABCマート横)
TEL:03-6421-2818
受付時間 平日 9:00〜19:00 土日祝10:00〜18:00
*接客中、受付時間外は電話に出れないため、留守番電話にメッセージを残しください。折り返しご連絡差上げます。


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